自我激励的简单方法

1、我们很容易遭遇逆境，也很容易被一次次的失败打垮，但是人生不容许我们停留在失败的瞬间，如果不前进的话，就注定只能被这个世界抛弃，那么我们也应该进行自我鼓励，首先

2、面对难题，给自己设置一个更难的。

3、让我们一起自我激励吧！相信我们将会成为下一个奇迹的创造者！我们将会以成功者的姿态展现于学校及师生面前！我们将为自己充实的成就而感到自豪！

4、把明天当做生命中的最后一天

5、给自己编造一个伟大的谎言，潜意识的勾画你的梦想，努力去让梦想成真。

6、第二个：正视自身的问题不论在任何时候，人、最大的敌人，就是自己。人、最大的障碍，也是自己。所以，正视自身的问题，正视自己的习惯和性格。你才能在自我的勉励中、自我的成长中，找到最契合自己的行动方式。

7、每天给自己一个小目标，前提是量力而行，实现后给自己树立一个更大一点的。

8、真正能激励你奋发向上的是：确立一个既宏伟又具体的远大目标。许多人惊奇发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小，而且太模糊，使自己失去主动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。

9、第一个：离开舒适的环境每个人都有懒惰的一面，趋利避害、寻找安逸，这是很正常的现象，也是人的本能。但是，人在安逸的情况下，人在舒适的环境里边，是很容易心生懈怠的。所以，假如你胸怀壮志，假如你想实现自我的激励、自我的成长。那么，离开舒适的环境，是首先要做的事情。

10、调高目标。

11、不断寻求挑战，体内就会发生奇妙的变化，从而获得新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

12、第三个：要敢于犯错，大胆尝试在这个世界上，任何人都会犯错，任何人也避免不了犯错。所以，不要为了短时间内的失意，短时间内的挫折、或者短暂的错误，而斤斤计较、而耿耿于怀。人生，就是一个不断尝试的过程。人生，就是一个不断犯错，并且不断修正的过程。

13、把握好情绪。

14、离开舒适区

15、快乐的生活，放松自己。哪怕你处在生活的谷底，事业不顺，感情不和，家庭不睦，所有你能遇到的倒霉事一件接着一件。也不要灰心丧气，每天听听爱听的音乐，吃点自己喜欢的甜点，去ktv通过唱歌宣泄一下郁闷的情绪。你要相信阳光总在风雨后。乐观的心态，一定会产生快乐的生活，也许别人不认为你幸福，那又怎么样，自己觉得快乐才重要。

16、人应该学会激励自己。激励让人在黑暗中找到了光明；激励自己，让自己勇敢地面对困难。激励是我们前进的守护神，它给了我们无穷的胆量和信心，让我们勇敢地面对困难。

17、给自己犯错的机会，对犯错要宽容。比如，每个人都不是全才，也许你善于做家务，但你语言表达能力不强；也许你事业有成，但生活中动手能力很差；也许你能言善辩，头脑灵活，但最简单的饭菜也不会做。人生要允许自己犯错，只要能及时改正或心有悔悟，就应该对自己宽容。而且要学会拒绝，让别人知道你的底线和原则。

18、撇开朋友。

19、再是能够克服情绪化，控制好情绪。人心情好，情绪高，学习效率高，效果好，会达到事半功倍的成效。同样情绪不好的时候，就会学不会，记不住，出现错误，导致不求上进。这时应该及时调整心态，先把情绪控制住，待心情好了，再去学习工作。

20、拿读书来说，经常读书可以：完善你的知识储备，把知识凝聚成力量；改变和升级你的思维方式等等。

21、我是我命运的主人，我主宰我自己的心灵。只有那些能够产生热烈的愿望以达到崇高目标的人，才能走向伟大；只有那些用积极心态不断努力的人，才能取得并保持成功。我不怕任何逆境，不怕任何困难，不怕任何挫折。我必须实践、实践、再实践，这样就能战胜挫折，突破障碍，走向成功。

22、简化就是力量。

23、给自己制定一个合适的目标和计划。

24、积极的心志以及你的勤奋认真，不仅仅是在让你适应社会，更是在培养你的竞争力，只有有了竞争力以后，才有机会改变自己的现状，才能有发展的机会。

25、加强紧迫感

26、列出学习会给你带来的好处，并把它放在你经常容易看到的地方，这会让你认识到学习的重要性和必要性，无形中督促自己去学习。

27、1、塑造⾃我：在我们不断塑造⾃我的过程中，影响最⼤的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。

28、自我鼓励可以给自己制定奖励制度，比如完成多少目标就会满足自己的一个心愿

29、每天给自己点时间，去反省自己一天中的得失。比如，每天晚上，去思考自己今天做了哪些事情，做事的方式和内容是否有需要改进的地方，自己内心最渴求什么，人生的体悟有哪些等。另外，要加强自己的竞争力，遇到机会一定要去挑战，比如单位有升职机会，觉得自己可以去试试，那就立即行动去竞争。

30、对于初学者来说，信心和耐心，并坚韧的精神很重要，遇到事情不退缩，能够勇敢面对，并且积极学习，相信会很棒的。

自我激励的简单方法

31、制定好目标，当自己完成这个目标的时候就去做一件自己想要做的事，比如吃一顿好吃的，买一件自己喜欢的衣服来鼓励自己

32、其次是不怕困难和失败，初学者往往会遇到困难，出现失败的情况，要克服恐惧心理，勇于克服和解决困难，总结失败的经验教训，就会学到更多的知识，提高自己的能力和水平。

33、首先要敢于挑战，不断寻求挑战，在挑战中学习和丰富自己。

34、初学者，要有信心，有耐心。曾经我也是刚出社会的初学者，啥也不懂，工作一天下来特别束手无策，就这样跌跌撞撞的走过一段时间，很多东西都需要学习。

35、列出学习可能给你带来的好处，不学习有哪些危害。

36、具体阅读：经常读书的人，在这5方面就是比你有优势！

37、离开舒适区。

38、调高目标

39、目标和计划具有结果导向性，会引导着我们去努力学习、付诸行动。但这个目标和计划必须是切实可行的，目标和计划若是不可行，它就起不到激励学习的作用。

40、梳理一下自己的人际关系圈子，把那些充满负能量的人、对你事业和生活不支持的人、欠缺人性的人统统敬而远之。比如，那些成天埋怨生活的不公、亲戚朋友的冷漠的人，以免影响你对生活的热情和乐观；对你的事业嗤之以鼻的人，想必也不会对你伸出援助之手，既然道不同，何必再交往；还有那些人性有缺失的人，不交往也不可惜。

41、作为初学者要坚持下去，学懂弄通，成就自己应该做到

42、制定月目标、当年目标、3年目标和长期目标，并不断进行目标的修正。包括生活、学习、工作等方方面面的目标，比如减肥多少斤、销售业绩要达到多少、需要多长时间购买新房、汽车等。不管是哪个阶段的目标，要定的稍稍高一些，而且还强化执行，最关键的不要原地踏步，接受新的挑战。

43、把注意力真正集中在真正要做的事上

44、每天可以写当天的工作总结和第二天的工作计划，鼓励自己一定会越来越好给自己打气！

45、把自己现在遇到的所有问题罗列出来，比如，需要赚钱供房贷、要报名学习职业技能培训、孩子需要找英语培训机构学习英语、长辈的身体需要保养等。这个时候，先要保证一个良好的心态，反正怎么过都是一天，何苦要悲观呢。另外，要克服恐惧的心理，对生活、对工作，没有过不去的坎，积极面对，找到办法解决。

46、清晰地规划：⽬标是⼈⽣⾛向成功的第⼀步，但塑造⾃我却不仅限于规划⽬标。要真正塑造⾃我和⾃⼰想要的⽣活，我们必须奋起⾏动。莎⼠⽐亚说得好：“⾏动胜过雄辩。”

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