巴沙魚怎么做好吃

1、可以尝试以下几种做法：

2、-面粉适量

3、巴沙鱼的家常六种做法

4、取一个平底锅，加热适量的油，放入腌制好的鱼，两面煎至微焦香。

5、工具/原料

6、锅里水开，巴沙鱼放入。

7、将煎好的鱼端出，在鱼身上均匀撒上干辣椒段。

8、碗中放入蒜，姜，酱油，蚝油，老抽，白糖，调好酱汁。

9、鱼肉腌制好后，加入淀粉，再加入少许水，抓匀给鱼肉上浆，使鱼肉都均匀的裹上淀粉浆。

10、葱段：适量

11、大火慢慢焖十分钟。

12、升高油温至7-8成热，下入鱼段复炸，将鱼段炸至金黄，外表酥香，捞出沥净油，待用。

13、主料：巴沙鱼2块，生姜丝适量，西红柿一个

14、辣椒粉：适量

15、把买来的冷冻巴沙鱼解冻，洗干净，沥干水分。

16、在鱼身两面撒上适量的盐、辣椒粉和孜然粉，腌制片刻，使其入味。

17、做法步骤：

18、步骤说明：

19、-冻巴沙鱼一份

20、番茄酱适量

21、巴沙鱼肉质细嫩，可以尝试多种做法，总能找到最适合你的口味。

22、锅中放油，加入郫县豆瓣酱，炒出红油后，加入一汤碗水烧开。

23、葱姜适量

24、在鱼身上薄薄地裹上一层玉米淀粉。

25、煎：将巴沙鱼切成均匀的块状，用盐和胡椒粉腌制20分钟，然后放入已热锅中，煎至两面金黄即可。

26、然后我们开始准备番茄番茄要选软硬适中的那种用刀在番茄底部划个十字然后把番茄放到开水里面烫一下这样番茄的皮轻轻一拨就好了

27、-盐、黑胡椒适量

28、调料：酱油适量，蚝油适量，白糖适量，料酒适量，老抽适量

29、把巴沙鱼顺长切成两条，再顶刀切成段。加入料酒、胡椒粉，少许盐，拌匀，腌制15分钟。

30、此外，清蒸巴沙鱼时，还可以根据个人口味加入一些搭配的调料、蔬菜等，使得鱼肉的味觉更加丰富。

巴沙魚怎么做好吃

31、当煎至两面偏黄的时候，加入一勺老干妈，生抽，老抽加一点。放入西红柿。

32、巴沙鱼洗干净备用

33、准备配菜。用的麻辣烫底料。葱、姜、蒜、辣椒切碎。生菜洗净，掰开，放到盆里。

34、无论是煎、蒸、烤还是炖都是不错的选择，具体吃法和做法取决于个人口味和喜好。

35、鱼片烧得发白了，就可以装盘了，在鱼片上撒上干红辣椒末，花椒末、蒜末。

36、我们把去好皮的番茄切成很小的小碎丁装入碗里备用

37、巴沙鱼冲洗过，攥去水分。

38、盖上锅盖，用大火蒸8-10分钟，或者根据鱼的厚度调整蒸制时间。

39、巴沙鱼煮五到十分钟就能熟，若是我们将它切成了薄片的话，那将它放入沸腾的汤水中加热两三分钟就能熟。我们平时在烹饪巴沙鱼之前要记得先将它取出来解冻，再用调味料腌制，这样做出来的巴沙鱼会更美味。

40、准备好葱姜蒜。

41、西红柿和豆腐配料切成小块,番茄先下锅炒出红汁,加入清水煮沸后放入豆腐。

42、烤：将巴沙鱼切成块状，用盐、黑胡椒、橄榄油和柠檬汁腌制20分钟，然后放入已预热的烤箱中，烤25-35分钟，撒上新鲜的香草即可。

43、干辣椒段：适量

44、巴沙鱼柳洗净解冻后，切成段儿。

45、第二步：葱姜切成细末，也一起放入鱼肉里，再加入少许胡椒粉和一勺半盐、一个蛋清，一起搅成泥

46、冻巴沙鱼是一道新奇美味的海鲜料理，以下是最简单的做法：

47、焯至变夕捞出。巴沙鱼焯一下水，一来去腥，二是可以去除多余水份。我是比较喜欢先焯下水再下锅烹饪。

48、材料：巴沙鱼、芹菜、金针菇、玉米油、姜蒜、花椒、辣椒、郫县豆瓣酱、火锅底料、盐、生抽、白胡椒粉、鸡精、淀粉。

49、将巴沙鱼洗净，切成适当大小的块或整条备用。

50、巴沙鱼250克，提前解冻

51、放姜蒜炒香,放酱油、糖、耗油调味,加水煮汁水。

52、第三步：往绞肉机里面加入15克冰水，然后搅拌（每次加15克水，再搅拌，重复3次）；再加入30克木薯淀粉，继续搅匀至细腻的状态，最后把鱼肉倒入大碗中备用

53、巴沙鱼可以搭配姜片、蒜末、葱丝等调料进行烹饪，并加入适量的盐和鸡精进行调味。

54、清蒸能够保留鱼肉的鲜美口感和营养成分，最大程度地减轻鱼肉中的腥味，低温烹饪可以保证鱼肉的嫩度不受损失。

55、巴沙鱼洗净切段。

56、辅料：姜适量，蒜适量，白芝麻适量

57、巴沙鱼是一种美味的鱼类，其最佳吃法和做法如下：

58、巴沙鱼是一种常见且美味的鱼类，具有细嫩的口感和丰富的营养价值。以下是几种常见的巴沙鱼做法：

59、香烤巴沙鱼：将巴沙鱼洗净后切成小块，加入烧烤调料和香料，放入烤箱中烤制20-25分钟即可。

60、主料：巴沙鱼一条

巴沙魚怎么做好吃

61、取一个蒸锅，放入适量水，加热至水开后，将巴沙鱼放入蒸锅中，撒上姜丝和葱段。

62、取一个平底锅，加入适量的食用油，烧热后放入鱼，用中小火慢慢煎至两面金黄酥脆。

63、蒸熟后将鱼取出，撒上少许盐和生抽调味，再淋上热油即可。

64、红烧巴沙鱼：巴沙鱼连皮切块，下锅油煎，等到鱼肉卷起来的时候盛起来。放姜蒜炒香，放酱油、糖、耗油调味，加水煮汁水。再次放入巴沙鱼，让汁水渗透到鱼肉中，放入盐调味大火收汁，撒上葱末就可以出锅了。

65、巴沙鱼：1条

66、油锅烧至六成熟倒入玉米油，放入巴沙鱼

67、巴沙鱼还可以油炸。巴沙鱼切成块。用面粉和淀粉调成糊。放进面糊里面儿。油热放里边儿炸。这样香酥口味的炸鱼也做好啦。

68、巴沙鱼、鸡蛋清1个、葱、姜、胡椒粉、盐、木薯淀粉、冰水适量

69、巴沙鱼可以用来做金汤酸菜鱼。将买来的巴沙鱼切成薄片儿。酸菜鱼备用好。

70、第一步：巴沙鱼解冻，清洗干净后把里面的水分挤干，并切成小块放进绞肉机里

71、将大蒜、生姜切成小块

72、煎熟后将鱼取出，放在厨房纸上沥干多余油脂即可。

73、姜丝：适量

74、这样鲜美可口的酸菜鱼就做好啦。

75、生抽：适量

76、-油适量

77、将巴沙鱼倒入锅中，连同腌制的酱料一起倒入

78、番茄(1只)

79、锅里放热油，把酸菜鱼煸炒一下。加入水，等水开以后放入切好的巴沙鱼片儿。滚个十分钟左右加入调料。

80、此外，清蒸巴沙鱼可以搭配一些清淡的蔬菜，如青菜、西红柿等，可以增加餐桌上的色彩和口感。

81、蒸：巴沙鱼切成片，用盐和姜末腌制30分钟，然后蒸10分钟，撒上葱花和香菜即可。

82、巴沙鱼连皮切块,下锅油煎,等到鱼肉卷起来的时候盛起来。

83、炒至变色加入葱姜蒜翻炒。

84、制作步骤：

85、食用油：适量

86、玉米淀粉：适量

87、麻辣烤巴沙鱼：所需食材：

88、把葱切葱花，姜切丝，大蒜切片。把半汤匙淀粉放入碗内，加入半碗水，再加入盐，生抽，鸡精，搅匀，调成勾芡的汁。

89、辅料：蚝油少许，生抽少许，糖少许，盐少许，香菜2根，葱适量，姜2片，蒜2瓣

90、第五步：往锅中加入适量清水，煮至冒小泡泡然后开最小火，虎口处挤出丸子，放入锅中，做好后再开火煮3分钟左右即可

巴沙魚怎么做好吃

91、水烧滚开后，滑入鱼片，用筷子轻轻地拨散，大火烧开。

92、巴沙鱼最好的吃法我觉得是茄汁巴沙鱼柳酸酸甜甜的口感还很嫩滑因为巴沙鱼也几乎没有鱼刺所以还是相当受欢迎的老人小孩都很适宜呢我们一起来看一下茄汁巴沙鱼的做法吧

93、酸辣巴沙鱼：将巴沙鱼切成小块，加入酸辣酱、葱姜蒜和料酒等调料拌匀，放入冰箱腌制30分钟，然后放入平底锅中煎至两面金黄色即可。

94、所需材料：巴沙鱼肉1条、油盐适量、葱1段、姜2片、大蒜2瓣、料酒1汤匙、胡椒粉1茶匙、生抽1汤匙、淀粉适量、鸡精1茶匙、

95、然后进行翻炒，均匀之后，开中小火，盖上锅盖，让其煮着，如果酱料汁比较少，可以适当加些水

96、适量料酒，盐，淀粉。

97、将巴沙鱼洗净，抹干水分。

98、料酒：适量

99、调料：花椒适量，油适量，辣椒适量，葱适量，姜适量，蒜适量

100、盐：适量

101、水稍微烧开之后我们加入巴沙鱼柳然后加上一丢丢的番茄酱炖煮至收汁然后撒上适量的葱花和盐就可以出锅了

102、巴沙鱼解冻，厨房纸吸去多余水份。

103、切小块，好入味儿。

104、在鱼身两面均匀撒上盐和黑胡椒粉腌制片刻，使其入味。

105、加入番茄酱让味道更加浓郁,放盐调味后倒入巴沙鱼煮熟就可以了。

106、柠檬(1只)

107、清蒸巴沙鱼：所需食材：

108、巴沙鱼最佳吃法是清蒸，最好是在低温状态下烹饪。

109、锅内加入油烧至6-7成热，把裹好淀粉的鱼段，逐条下入油锅内炸制，将鱼段炸至定型，将鱼段捞出。

110、主料：巴沙鱼柳适量

111、首先我们把买回来的巴沙鱼片切成鱼柳就是小长条洗干净溢干水分装入碗中加上几片生姜然后又滴几滴柠檬汁去腥

112、辅料：生菜适量，麻辣烫底料适量

113、方法/步骤

114、抓匀稍腌。

115、热锅倒入油，油热之后，放入大蒜、生姜爆香

116、把鱼切成长片，加入适量的葱姜水、料酒、淀粉、盐、鸡精抓匀淹渍15分钟。

117、黄油柠檬巴沙鱼。

118、锅内适量水烧开，巴沙鱼柳放入。

119、韩式泡菜适量。

120、下入炸好的鱼段，快速翻炒几下，关火，盛出装盘即可。

巴沙魚怎么做好吃

121、巴沙鱼解冻。

122、切成小块

123、黑胡椒粉：适量

124、香煎巴沙鱼：所需食材：

125、辅料：玉米油10毫升，老干妈一勺，生抽适量，盐2克，老抽适量

126、准备鱼。冷冻巴沙鱼两条，解冻，切好，放到盆里备用。

127、将鱼放入预热好的烤箱，以200度烤制10-15分钟或者到鱼肉熟透即可。

128、在鱼身两面切上几刀，用料酒和盐腌制10分钟，使其入味。

129、番茄巴沙鱼汤：将巴沙鱼切成小块，用生姜和料酒进行腌制，倒掉多余水分后撒上生粉搅拌，煮的时候不容易散掉。西红柿和豆腐配料切成小块，番茄先下锅炒出红汁，加入清水煮沸后放入豆腐。加入番茄酱让味道更加浓郁，放盐调味后倒入巴沙鱼煮熟就可以了。

130、金针菇，芹菜。

131、主料：巴沙鱼2条

132、孜然粉：适量

133、切成大块，放入盆中。盐，白胡椒粉，一定粉，抓匀稍腌。

134、炖：将巴沙鱼切成块状，加入洋葱、西红柿、胡萝卜、番茄酱、清水等食材，炖30-40分钟，加入盐和黑胡椒调味即可。

135、油热加入巴沙鱼翻炒。

136、将炸鱼段的油倒出，留少许底油，下入葱花，姜丝，蒜片爆香，把调好的勾芡的汁，搅拌均匀，淋入锅内，加热至汤汁变得黏稠。

137、把冷冻的巴沙鱼提前放到冷水中解冻，或者直接室温解冻，鱼肉解冻好后，捞出，沥净水分。

138、把酱汁放入鱼中腌制半小时。

139、锅里放油放适量的葱白我们开始炒番茄一定要炒至相当的软烂炒至番茄汁全部出来之后我们加水

140、第四步：戴上一次性手套，顺着绞肉机搅的方向继续搅打上筋。找个小碗加水，先挤一个丸子放入水中，如果丸子漂浮着就说明搅打好了

141、巴沙鱼(若干)

142、碗中加入适量料酒、老抽、生姜、盐，然后放入切好的巴沙鱼，将其腌制2小时

143、香煎巴沙鱼：将巴沙鱼洗净后切成薄片，加入盐、黑胡椒和淀粉等调料拌匀，然后放入平底锅中煎至两面金黄色即可。

144、将巴沙鱼切成小块,用生姜和料酒进行腌制,倒掉多余水分后撒上生粉搅拌,煮的时候不容易散掉。

145、如果巴沙鱼是冷冻的、未切片的，烹饪前需要先解冻，解冻后用开水煮5分钟至10分钟即可。若是将它切成薄片，放入沸腾的汤水中煮3-5分钟即可。需要注意，煮巴沙鱼的时间不宜过久，以免影响巴沙鱼软嫩的口感。另外，巴沙鱼可以单独煮，也可添加西红柿等食材一起煮，口感会更加丰富。

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